Técnicas eficaces para el manejo de la impulsividad

Abstract

La impulsividad, generalmente considerada como la tendencia a actuar rápido y sin planificación, juega un papel esencial en la comprensión de muchos estados psicopatológicos y comportamientos problemáticos. Este constructo constituye uno de los criterios diagnósticos más comunes incluidos en la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5). La finalidad del presente estudio es realizar un análisis comparativo de las principales terapias que se emplean para el control de la impulsividad, con el objetivo de construir una guía que incluya aquellas técnicas psicológicas que han demostrado ser útiles en la reducción de la misma.

Para ello, partiendo de una revisión teórica de las principales concepciones de la impulsividad y del DSM-5, se analizan los tratamientos más significativos para el abordaje de las patologías con mayor prevalencia dentro del marco de la impulsividad, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad y el trastorno de la personalidad límite. En base a ello se destacan los tratamientos que han sido empíricamente validados para estos cuadros diagnósticos y se extraen las técnicas que tienen como síntoma diana la conducta impulsiva.