Cambio climático, contaminación del aire y su impacto en la salud: El rol de la actividadfísica

Abstract

El cambio climático y la contaminación del aire representan desafíos significativos para la salud pública, con efectos adversos que abarcanenfermedades cardiovasculares, respiratorias y metabólicas. La exposición a partículas finas (PM2.5) se ha vinculado con el aumento deenfermedades crónicas, y su interacción con la actividad física es crucial para maximizar beneficios y minimizar riesgos. Este artículoanaliza la relación entre la contaminación del aire y la salud, destacando los mecanismos biológicos del daño, como el estrés oxidativo yla inflamación. Asimismo, se exploran los beneficios de la actividad física en ambientes contaminados y la necesidad de estrategias quepromuevan el ejercicio en condiciones seguras. Los resultados subrayan la urgencia de políticas integradas que combinen la reducción deemisiones contaminantes y la promoción de la actividad física para mejorar la salud pública y enfrentar los efectos del cambio climático y lacontaminación del aire.

Climate change and air pollution represent significant challenges for public health, with adverse effects spanning cardiovascular, respiratory,and metabolic diseases. Exposure to fine particulate matter (PM2.5) has been linked to the increase in chronic diseases, and its interactionwith physical activity is crucial to maximize benefits and minimize risks. This article examines the relationship between air pollutionand health, highlighting the biological mechanisms of damage, such as oxidative stress and inflammation. Additionally, the benefits ofphysical activity in polluted environments and the need for strategies that promote exercise under safe conditions are explored. The findingsunderscore the urgency of integrated policies that combine emission reduction and the promotion of physical activity to improve public healthand address the effects of climate change and air pollution.

As mudanças climáticas e a poluição do ar representam desafios significativos para a saúde pública, com efeitos adversos que abrangemdoenças cardiovasculares, respiratórias e metabólicas. A exposição a partículas finas (PM2.5) tem sido associada ao aumento de doençascrônicas, e sua interação com a atividade física é crucial para maximizar os benefícios e minimizar os riscos. Este artigo analisa a relação entre a poluição do ar e a saúde, destacando os mecanismos biológicos do dano, como o estresse oxidativo e a inflamação. Além disso, explora-seos benefícios da atividade física em ambientes poluídos e a necessidade de estratégias que promovam o exercício em condições seguras. Osresultados enfatizam a urgência de políticas integradas que combinem a redução de emissões de poluentes e a promoção da atividade físicapara melhorar a saúde pública e enfrentar os efeitos das mudanças climáticas e da poluição do ar.