RT journal article
T1 Efectos del entrenamiento de la musculatura respiratoria sobre el rendimiento.
A1 González Montesinos, José Luis
A1 Vaz Pardal, Carmen
A1 Fernández Santos, Jorge del Rosario
A1 Arnedillo Muñoz, Aurelio
A1 Costa Sepúlveda, José Luis
A1 Gómez Espinosa, Roque
A2 Didáctica de la Educación FísicaPlástica y Musical
K1 musculos respiratorios
K1 entrenamiento
K1 rendimiento
K1 repiratory muscles
K1 training
K1 perfomance
AB Actualmente, es aceptado por la comunidad científica que el sistema respiratorio puede limitar el ejercicio en personas con enfermedad pulmonar y/o cardiovascular. El objetivo del presente artículo es la revisión de algunos estudios realizados en relación al papel limitante del sistema respiratorio en el rendimiento físicode deportistas. Se realiza una breve descripción técnica de los dispositivos más utilizados para el entrenamiento de la musculatura respiratoria. Finalmente, se presentan los resultados más representativos, obtenidos por diversos investigadores y en distintas poblaciones, relacionados con el entrenamiento de la musculatura respiratoria y sus efectos en el rendimiento físico.Los resultados obtenidos en las distintas investigaciones consultadas sobre el entrenamiento de los músculos respiratorios son dispares, puesto que algunos han mostrado mejoras significativas, mientras otros no han mostrado grandes efectos en el rendimiento. En todos ellos se refleja cómo el sistema respiratorio es unfactor limitante del rendimiento físico en deportistas y es preciso plantearse nuevas metodologías, protocolos y planificaciones en el entrenamiento deportivo.El entrenamiento de los músculos respiratorios, tanto mediante dispositivos umbral, de resistencia, o isocapnica, puede provocar mejoras en valores como la presión inspiratoria máxima y mejoras en el rendimiento de algunos deportes; sin embargo, son muy escasos los estudios que han encontrado mejoras en el consumo máximo de oxígeno (VO2max). Las discrepancias entre los estudios analizados pueden estar provocadas por diferencias en las intensidades y duración de los ejercicios utilizados, así como por diferencias en el diseño experimental y el nivel decondición física de los sujetos.
PB Elsevier España
SN 1888-7546
YR 2012
FD 2012-12-01T00:00:00Z
LK http://hdl.handle.net/10498/15869
UL http://hdl.handle.net/10498/15869
LA spa
DS Repositorio Institucional de la Universidad de Cádiz
RD 07-nov-2026