RT journal article
T1 Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) como herramienta terapéutica en pacientes con Diabetes Mellitus Tipo 2: Una revisión narrativa
T2 High-Intensity Interval Training (HIIT) as a therapeutic tool in patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A narrative review
A1 Montes de Oca García, Adrian
A1 Gutiérrez Manzanedo, José Vicente
A1 Ponce González, Jesús Gustavo
A2 Didáctica de la Educación FísicaPlástica y Musical
K1 Diabetes mellitus tipo 2 (DMT2)
K1 Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT)
K1 Resistencia a la insulina y Intolerancia a la glucosa
K1 Type 2 Diabetes Mellitus (T2DM)
K1 High-Intensity Interval Training (HIIT)
K1 Insulin Resistance
K1 Impaired glucose
AB Introducción: El ejercicio físico es imprescindible para las personas con DMT2, aunque, con frecuencia se presentanproblemas para practicarlo, siendo el más frecuente la falta de tiempo. No obstante, el auge de métodos como el HIIT aporta una solucióna estas barreras, ya que permiten mejorar la salud con unos pocos minutos de ejercicio diarios. Objetivo: Realizar una revisión narrativasobre los efectos del HIIT en diferentes parámetros de salud en personas con DMT2. Metodología: Tras la búsqueda en bases de datos(PubMed, SPORTDiscus y Medline) se obtiene un total de 52 artículos. Teniendo en cuenta los criterios de inclusión-exclusión, seincluyen 16 artículos. Todos los estudios incluidos son experimentales (ensayos clínicos) publicados en los últimos 10 años. Se excluyenlos artículos a los que no se tiene acceso, las revisiones, los estudios cuya intervención sea similar pero no igual al HIIT y aquellosrelacionados con genética. Resultados: De total de estudios incluidos (16), hay 14 que afirman que el HIIT mejora la salud de sujetos conDMT2. Se observan mejoras significativas en: perfil lipídico, control glucémico, resistencia a la insulina, HbA1c, tensión arterial,composición corporal, función endotelial y condición física. Hay 2 estudios en los que no se observa ninguna mejora. Conclusiones: ElHIIT tiene efectos positivos en la salud de las personas con DMT2, ya que mejora la condición física, la salud cardio-metabólica, lacomposición corporal y la calidad de vida. El HIIT puede representar una buena estrategia para mejorar la salud en DMT2. Son necesariosmás estudios.
PB FEDERACION ESPANOLA ASOC DOCENTES EDUCACION FISICA
SN 1579-1726
YR 2019
FD 2019
LK http://hdl.handle.net/10498/21701
UL http://hdl.handle.net/10498/21701
LA spa
DS Repositorio Institucional de la Universidad de Cádiz
RD 10-may-2026