RT book part
T1 Prácticas de mindfulness y compasión en educación superior. Proyecto multidisciplinar y multicampusla experiencia de la Universidad de Cádiz
A1 Sierra Casanova, Carmen Cristina
A1 Castro Yuste, Cristina María
A1 Carnicer Fuentes, Concepción
A1 García Luque, Enrique
A1 Castro Cabrera, María Carmen
A1 Rodríguez Cordón, Carlos
A1 Jardón Serrano, Cristina
A2 Enfermería y Fisioterapia
A2 Ingeniería en AutomáticaElectrónica, Arquitectura y Redes de Computadores
A2 Ingeniería Informática
A2 Organización de Empresas
A2 Química Física
K1 mindfulness
K1 bienestar universitario
K1 mejora rendimiento académico
K1 reducción estrés
K1 mejora atención
K1 protocolo
AB El creciente reconocimiento del impacto del estrés y la presión académica en la población universitaria ha impulsado la exploración de intervenciones innovadoras para promover el bienestar y optimizar los procesos de enseñanza-aprendizaje. El mindfulness, como práctica de atención plena y consciente del momento presente, ha demostrado ser una herramienta valiosa en diversos contextos, incluyendo el ámbito educativo. El presente capítulo analiza los hallazgos del proyecto “MindfulActúa 2020” de la Universidad de Cádiz (UCA), detallando la fundamentación teórica, la implementación de diversas iniciativas de formación y la evaluaciónpreliminar de su impacto en el profesorado y el alumnado. Se describen las acciones formativas desarrolladas y el protocolo implementado, y se discuten los resultados iniciales en términos de bienestar, clima de aula y potencial mejora del rendimiento académico. Finalmente, se proponen líneas futuras de investigación para profundizar en la optimización de la integración del mindfulness en el contexto de la educación superior.
PB Tirant lo Blanch
SN 979-13-7010-788-8
YR 2025
FD 2025
LK http://hdl.handle.net/10498/40243
UL http://hdl.handle.net/10498/40243
LA spa
NO Los autores desean agradecer a la Universidad de Cádiz y a la convocatoriade “Actuaciones Avaladas para la Formación del Profesorado” por el apoyobrindado al proyecto “Prácticas de Mindfulness y Compasión en EducaciónSuperior. Proyecto Multidisciplinar Multicampus: MindfulActúa 2020”. Asimismo, se agradece la participación y el compromiso de todos los profesores y estudiantes que han formado parte de esta iniciativa
DS Repositorio Institucional de la Universidad de Cádiz
RD 05-nov-2026