Propuestas de intervenciones educativas basadas en Mindfulness para mejorar el aprendizaje de estudiantes de enfermería

Abstract

La docencia en Enfermería se centra en capacitar al estudiante para ofrecer cuidados de calidad al paciente, familia y comunidad, sin embargo no suele considerar el autocuidado de la propia salud del estudiante. En los últimos años, varios estudios recogen el alto nivel de estrés y ansiedad que sufren los estudiantes universitarios, especialmente los de ciencias de la salud, y el creciente interés por parte del profesorado para poner en marcha intervenciones basadas en Mindfulness. Estas intervenciones han sido empleadas con éxito en profesionales sanitarios para disminuir el estrés y mejorar su bienestar, lo cual se asocia también con una mejora en la atención a los pacientes. El objetivo del presente estudio es analizar las intervenciones basadas en mindfulness llevadas a cabo en estudiantes de enfermería, así como la evidencia disponible sobre sus beneficios Diagnóstico: Revisión bibliográfica en las bases de datos Pubmed, Cinahl Complete, Web of Science, Proquest y Cochrane Library. Actualmente podemos encontrar intervenciones basadas en mindfulness aplicadas con éxito a estudiantes de enfermería, con distintas metodologías y estrategias, destacando el programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness. La mayoría de las revisiones sistemáticas y ensayos aleatorizados analizados señalan la capacidad de las intervenciones basadas en mindfulness para reducir de manera significativa el nivel de estrés percibido por el estudiante, la ansiedad, la depresión, así como el aumento del bienestar y la capacidad para mantener la atención plena. A nivel académico, son pocos los estudios que muestran resultados significativos, aunque los estudiantes perciben resultados positivos en su aprendizaje. Sin embargo, la gran variedad de experiencias y falta de una metodología estandarizada impide comparar resultados entre estudios. La mayoría señalan la necesidad de ampliar las investigaciones a tamaños de muestra mayores que permitan generalizar resultados, así como analizar resultados a largo plazo.